パーソナルケアプログラム

＜パーソナルケアプログラム＞は、カウンセリングを重視し、お客様に合った運動の処方と指導、栄養のアドバイス、質の良い休息とリラクゼーションの提案と実践をいたします。
お客様が健康で楽しい人生を送っていただけますよう、トータルにサポートさせていただくプログラムです。

期　間

6か月ごとの契約を基本とします。

頻　度

お客様の身体データとパフォーマンスをベースにし、
話し合いにより週何回か、月何回かを決定します。

場　所

お客様の要望にお応えします。トレーニングする場所はどこでも可能です。

時間と料金設定

1人1回 90分 9,000円（最低90分以上でお願いします）
2人1回120分12,000円（最低120分以上でお願いします）
※時間追加は、30分（3,000円）単位でお受けしています。
※パーソナルを基本としていますが、ご夫婦、お友だちの場合、2人までは同時にお受けします。
※上記と別途に契約金として5,000円いただきます。

お支払い方法

A・Bより選んでください。
＜A＞指定口座に3か月前納でお振込みいただく方法
＜B＞ 1回ごとに現金でお支払いいただく方法

その他

初回のみ下記料金でお願いしています。
1人120分 12,000円　　
2人180分 18,000円
※施設を利用する場合、施設利用料はお客様負担でお願いします。
※交通費はお客様負担でお願いします。
※出張トレーニング費用は片道30分以上の場合のみ別途ご相談。
※契約期間中のお電話、FAX、メールでの相談、お問い合わせはすべて無料です。

＜パーソナルケアプログラム＞は、より良い効果を出すために１対１を基本としておりますが、リクエストによっては３人～５人のグループでもお受けいたします。ご相談ください。

時間と料金設定

3人1回 120分～ 16,000円
4人1回 120分～ 18,000円
5人1回 120分～ 20,000円
※最低120分以上でお願いします。
※時間追加は、30分単位でお受けしています。
　30分の料金は、3人/4,000円、4人/4,500円、5人/5,000円
※上記と別途に契約金として5,000円いただきます。

その他

初回のみ下記料金でお願いしています。
3人180分 24,000円　　
4人180分 27,000円
5人180分 30,000円

■ お問い合わせ ■

プロジェクトF：　projectf＠qf7.so-net.ne.jp　(＠を半角の@に変えてください)