• ★ぷるなよがとは

    （社）日本ヨーガ療法学会認定の療法士による

    大宮や新宿を中心に行っている

    ヨーガ療法(ヨガセラピー）のクラスです。

    続き…

    ★ごあいさつ

    私たちはもともと、自分で自分を癒すようにできています

    がんばることと休むことを自然に繰り返します


    ところが、最近、がんばることばかりです

    癒しの歯車が乱れ始めてきています・・・

    心底休むっていったいどういうことだろう


    乱れてしまった癒しの歯車をもとにもどすために

    ストレスからくる心身の不調を緩和するために


    カラダとココロに気持ちを向けて


    がんばるから、やさしいから、

    ついつい自分のことを後回しにしてしまうあなた


    周りの人のためにも、自分にやさしく出来るように

    ヨガの時間でカラダとココロを見つめていきましょう


    少人数で行っていますので、

    一人ひとり気持ちよくヨガをしていただけます


  • ★おしらせ

    ◆2011.11.23
    木村慧心先生のバガヴァッドギータ勉強会が２月２５日に行われいます
    ◆2011.8.2
    9月のスケジュールUPしました
    ◆2011.8.2
    ぷるな＠新都心と韓国語クラスの詳細をUP
    ◆2011.7.2
    8月のスケジュールUPしました
    ◆2011.5.21
    6月のスケジュール追加と7月の1部をUP
    ◆2011.4.26
    6月のスケジュールUPと5月の変更を追加
    ◆2011.4.16
    5月のスケジュール変更しました
    ◆2011.4.16
    月島教室の詳細をUPしました
    ◆2011.4.2
    4月のスケジュール変更、
    5月のスケジュールUPしました。
    ◆2011.3.16
    プライベートレッスンを通いやすい価格に。3月31日まで！詳しくはブログへ
    ◆2011.3.12
    3.13の瞑想会は休講いたします。詳細は改めてご連絡いたします
    ◆2011.3.11
    3.12朝ヨガは休講。13日以降は12日の18時までにお知らせします
    ◆2011.3.10
    2011年4月のスケジュールをUPしました。
    ◆2011.3.10
    チケットの料金と有効期間の一部変更とホームページのリニューアルしました。
    ◆2011.2.23
    2011年3月のスケジュールをUPしました。
    ◆2011.1.25
    2011年2月のスケジュールをUPしました。
    ◆2010.12.4
    2011年1月のスケジュールをUPしました。
    ◆2010.11.9
    12月のスケジュールをUPしました。
    ◆2010.10.11
    トップページを更新しました。
    ◆2010.10.1
    11月の祝日クラス増設UPしました。
    ◆2010.9.30
    10月11月の予定をUPしました。
    ◆2010.8.31
    10月の予定を一部UPしました。
    ◆2010.8.3
    8月と9月の予定を変更しました。
    ◆2010.8.3
    9月19日（日）9:30～新宿瞑想クラスUPしました。
    ◆2010.6.16
    8月の予定をUPしました。
    ◆2010.5.29
    【変更】6月からスタートします月曜日のクラス、開始日が変更になりました（6月21日から）
    ◆2010.5.29
    【変更】6月20日（日）クラスお休み　→6月19日（土）クラスに変更
    ◆2010.5.20
    7月31日（土）新宿瞑想クラスUPしました
    ◆2010.5.20
    7月の新宿予定UPしました
    ◆2010.5.11
    6月より15時からのクラスが始まります（大宮）
    ◆2010.5.11
    ｽｹｼﾞｭｰﾙの変更をUPしました
    ◆2010.5.1
    5月1日から4日までお休みをいただきます。メールなどのお返事は5日以降になります。
    ◆2010.3.22
    ツイッターはじめました。
    ぷるなよがとキーシャインのお得情報やイベントのお知らせ、yukyの独り言など・・・
    ◆2010.3.20
    ホームページをリニューアルしました。
    ◆2010.3.20
    4月の予定をUPしました。
    ◆2010.2.20
    ヘルスサポーター情報UPしました。
    ◆2010.2.8
    ぷるなよが新宿詳細UPしました。
    ◆2010.2.6
    3月の予定をUPしました。
    ◆2010.1.24
    長期受講者割引サービス開始。
    ヨーガをライフワークにしようとしている方のための割引サービスです。 30回以上通われている方は、ドロップインやすべてのチケットを 10%OFFの価格で購入できます。

    ★ヨーガ療法（ヨガセラピー）

    伝統的なヨーガを医学や科学の臨床実験を行って

    科学的な根拠のもとに行うヨガです。

    社）日本ヨーガ療法学会認定のヨーガ療法士が指導する

    本格的なヨーガです。どなたでも受けていただけます。

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2013年2月25日大宮バガヴァッド･ギータ勉強会

大宮
（さいたま新都心）
少人数・女性専用
ヨガセラピー専用ルーム
purna（ぷるな）セラピールーム
オープン！
Purna 新都心 YogaTherapyRoom

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